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Hatha Yóga


Hatha = “Domínio, Poder, Esforço”
Ha = “Sol”
Tha = “Lua”


“A união destes pólos pelo equilíbrio, é a interação dos quais o universo se mantém”.

“Os dois polos estão presentes em tudo no universo, nas galaxias à menor das bactérias”.

“As duas forças em equilibrio geram ordem no cosmos. O contrário, se estiverem desequilibradas, geram o caos”.

“O Hatha Yóga utiliza o domínio externo e interno do corpo como ponto de partida e como meio para chegar a sua integração”.

“Limpar as vidraças do corpo para que a luz penetre. Lavar a alma das enfermidades e fraquezas para que o diamante do espirito reflita sua luz”.

“Liberta as veias do curso do sangue. Entreabre os olhos e deixa entrar a luz.
Depois toma posse de teu próprio ser. Procura tua essência dentro de ti mesmo.”

“O Yóga propoe para o homem o estado absolutamente livre de todas as limitações.”
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